Скатерть-Самобранка

5 167 подписчиков

Свежие комментарии

  • Эди-Сон ХХХ
    а вдруг вторая волна порно...ээээ...КОРОНОвируса и ни шагу из дома! а так есть запас гречки, туалетной бумаги а тепер...КАК ЗАСОЛИТЬ МОРК...
  • Эди-Сон ХХХ
    а вдруг вторая волна порно...ээээ...КОРОНОвируса и ни шагу из дома! а так есть запас гречки, туалетной бумаги а тепер...КАК ЗАСОЛИТЬ МОРК...
  • лина Иванова
    А зачем ее засаливать? Морковь есть круглый год!КАК ЗАСОЛИТЬ МОРК...

Манно-овсяные блинчики: ни грамма муки

Манно-овсяные блинчики: ни грамма муки!

На 100 гр. – 170 ккал

Б/Ж/У – 6/6/50

 

Ингредиенты:

 

• Овсяные хлопья 1 стакан

• Манная крупа 1 стакан

• Кефир обезжиренный 2 стакана

• Яйца 3 шт.

• Мёд 2 ст. л.

• Сода 1/2 ч. л.

• Соль по вкусу

• Оливковое масло 3 ст. л.

 

Приготовление:

 

Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья.

Заливаем их кефиром,перемешиваем и оставляем на 2 часа

Яйца взбиваем,добавляем в миску

Добавляем соль, мед и соду

Вливаем масло, перемешиваем. Тесто получается не очень густое И жарим блинчики.

Манно-овсяные блинчики: ни грамма муки
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх