Скатерть-Самобранка

5 202 подписчика

Свежие комментарии

  • ЖИВУ В РАЮ ОДЕТА В СЧАСТЬЕ
    пену убирают при закипании а не через часРассказываю, поче...
  • Ирина Харьковская
    Внешний вид аппетит не вызывает.Как правильно чер...
  • очень простоХоть с апельсинам...

Запеканка из куриного филе и фасоли

Запеканка из куриного филе и фасоли

 

на 100грамм – 99.18 ккал Б/Ж/У – 10.53/1.91/9.87

 

✅ Ингредиенты:

Филе куриное 500 г

Картофель 7 штук

Фасоль консервированная 200 г

Яичный белок 2 штуки

Молоко ¾ стакана

Сыр 100 г

Соль, перец черный молотый по вкусу

 

❇️ Приготовление:

1. Картофель очистить, отварить, приготовить пюре, взбив с молоком, , солью.

2. Куриное мясо сварить и мелко нарезать.

3. Картофельное пюре выложить в глубокую сковороду, сверху слой куриного мяса, фасоли. Смазать взбитыми белками, посыпать сыром, натертым на терке, и поставить в духовку. Запекать, пока не образуется румяная корочка.

 

Приятного аппетита!

Запеканка из куриного филе и фасоли
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх