Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Скатерть-Самобранка»
Вы хотите запомнить сайт «Скатерть-Самобранка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Вкусный постный пирог с вишн…

Вкусный постный пирог с вишней на минеральной воде

26 мар, 09:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растут как сумасшедшие. Наст…

Растут как сумасшедшие. Настоящая вкуснятина из творога за 10 минут

26 мар, 06:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Вкуснейшая курочка с овощами в духовке. Рецепт - просто бомба

развернуть

Картинки по запросу Вкуснейшая курочка с овощами в духовке. Рецепт - просто бомба

Не каждый день у нас есть время и желание готовить что-то экзотическое. Куда чаще после работы нам хочется быстро приготовить простое, вкусное и легкое блюдо, которое утолит голод и не позволит нам набрать несколько лишних килограммов. И сегодня мы готовим как раз такое блюдо.

Чтобы приготовить нежнейшую курочку с овощами в духовке, нам нужно:

  • 500 г куриной грудки
  • 1 кочан брокколи
  • 1 красная луковица
  • 1 сладкий перец
  • 1 цукини
  • помидоры черри

Для маринада:

  • 30 мл оливкового масла
  • 20 мл белого бальзамического уксуса
  • 70 мл белого вина
  • ½ чайной ложки паприки 
  • 2 столовые ложки меда
  • ½ чайной ложки соли
  • ½ чайной ложки перца
  • ½ чайной ложки измельченного кориандра
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 кусочек имбиря
  • ½ чайной ложки тимьяна
  • 1 чайная ложка розмарина 

Готовим:

  1. Сначала готовим маринад: просто смешиваем все ингредиенты. Чеснок и имбирь натираем на мелкой терке.
  2. Брокколи, лук, перец, цукини режем небольшими кусочками, добавляем помидоры черри. Потом поливаем все овощи маринадом и хорошенько перемешиваем.
  3. Курицу тоже режем небольшими кусочками и добавляем в овощи с маринадом. Снова хорошенько перемешиваем.
  4. Выкладываем овощи и мясо в форму для запекания и ставим в духовку - 15 минут при 160 °C.

Простой, быстрый и очень вкусный рецепт для ужина. Приятного аппетита!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!


Источник →

Опубликовано 14.03.2019 в 16:00
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Блог
Вкусный постный пирог с вишней на минеральной воде
26 мар, 09:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растут как сумасшедшие. Настоящая вкуснятина из творога за 10 минут
26 мар, 06:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 лучших рецептов соусов, которые заменят кетчуп и майонез
25 мар, 23:00
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Люди

4486 пользователям нравится сайт skatertsamobranka.ru

О сайте