Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Скатерть-Самобранка»
Вы хотите запомнить сайт «Скатерть-Самобранка»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Обалденная свинина в фольге

Обалденная свинина в фольге

21 янв, 16:03
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Потрясающая закуска или праз…

Потрясающая закуска или праздничный гарнир

21 янв, 13:24
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Отличное блюдо на гарнир: гречка с помидорами

развернуть

Гречка с помидорами идеальное блюдо к обеду или ужину. Она может стать отличным гарниром к мясу или рыбе. Или может быть самостоятельным блюдом. Готовится такая гречка просто и быстро.

Гречку с помидорами можно есть тем, кто сидит на диете, ведь в 100 граммах этого блюда всего лишь 66 ккал. Гречка получается очень вкусная, сочная и ароматная.

Необходимые продукты

  • 100 грамм гречки
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 4 помидора
  • 1 зубчик чеснока
  • соль, перец

Начинаем приготовление

  1. Берем казан или сковороду с толстым дном.
  2. Очищаем лук и нарезаем кусочками, натираем на терке очищенную морковь, чеснок пропускаем через пресс.
  3. В казан наливаем немного растительного масла и высыпаем подготовленные овощи с чесноком. Хорошо перемешиваем и тушим на медленном огне 5 минут.
  4. Помидоры кладем к кипяток на 1 минуту, затем вынимаем и перекладываем в ледяную воду. Снимаем с бланшированных помидоров кожуру и нарезаем их кусочками.
  5. Подготовленные помидоры добавляем к овощам. Перемешиваем, всыпаем гречку, добавляем соль, перец и вливаем воду. Все перемешиваем, накрываем крышкой и тушим гречку 15-20 минут. И все, гречка готова, можно подавать к столу.

Отличное блюдо на гарнир: гречка с помидорамиПриятного аппетита!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!


Источник →

Опубликовано 07.11.2018 в 14:25
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии

Последние комментарии

Анжелика сеняйкина
Абдельтиф Ижорин
спасибо
Абдельтиф Ижорин Бюджетные лепешки с сыром или кунжутом
Маша маша
5
Маша маша Пышный омлет: вкусное блюдо к завтраку

Люди

4307 пользователям нравится сайт skatertsamobranka.ru

О сайте