Последние комментарии

  • Тамара Рябышева22 июля, 19:20
    спасибо Торт «Медовик» за 30 минут без раскатки коржей
  • Любовь Лютик21 июля, 19:56
    спасибо за рецепт Ароматное, овсяное печенье с изюмом как в детстве
  • Анна Хорошева21 июля, 7:37
    чувствуется хороший рецепт.спасибо,что поделились.Неземной вкус. Скумбрия в горчичном соусе. Проще простого
  1. Блоги

Какой он легкий, сочный и красивый. Салат для твоей стройной фигуры

Ингредиенты
Яблоко 2 шт. 
Стебель сельдерея 4 шт. 
Грецкие орехи 30 г 
Изюм 3 ст. л.
Йогурт 4 ст. л.
Лимонный сок 2 ст. л. 
Соль по вкусу 
Черный перец (молотый) по вкусу

 

Приготовление

 

сал7

 
Замочите изюм. После того, как он набухнет, вымойте его и обсушите.

 

 

сал6

 
Тонко порежьте сельдерей. Порубите грецкие орехи и слегка обжарьте на сковороде.

 

сал4

 

Вымойте яблоки, удалите сердцевину и нарежьте их тонкими ломтиками.

 

сал3

 

Йогурт смешайте с соком лимона, черным молотым перцем и солью.

 

сал2

 

Поместите все ингредиенты в салатницу, заправьте смесью из йогурта и лимонного сока. Хорошенько всё перемешайте и оставьте на 10 минут, чтобы дать блюду возможность пропитаться.

 

сал1
Поздравляем, салат готов. Вы тоже можете вносить коррективы в список ингредиентов. Вместо изюма можно использовать виноград, вместо грецких орехов — орехи пекан, а йогурт можете заменить майонезом. Приятного аппетита!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх