Последние комментарии

  • Ася17 апреля, 16:53
    здорово5 диетических тортов без единой лишней калории
  • Любовь Лютик16 апреля, 17:19
    спасибо.Невероятно вкусные котлеты без грамма мяса
  • Татьяна Козлова16 апреля, 16:49
    Очень хочется,но не поняла:"Вдавливаем в тесто целые груши".Кордон блё. Изысканное блюдо из простых продуктов

Хрустящие и сочные куриные палочки. Минимум ингредиентов и лишних жиров

Прекрасная альтернатива свиным отбивным!

 
Ингредиенты:

куриные грудки — 2 штуки,
мука — ½ стакана,
яйца — 2 штуки,
панировочные сухари — 125 гр,
растительное масло — 60 мл,
соль и перец

Приготовление:

Отбиваем куриные грудки максимально тонко.

Нарезаем отбитую грудку тонкими полосками равной ширины.

Солим.

Насыпаем муку в тарелку, солим и перчим (около ½ чайной ложки соли).

Отдельно взбиваем 2 яйца.

Сухари насыпаем в отдельную тарелку.

Обваливаем кусочек курицы сначала в муке, затем окунаем в яйцо и в сухарях.

Обжариваем на растительном масле на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны.

Приятного аппетита!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх